Внимание!

Набор в танцевальные группы на сентябрь 2020! Звоните! Спрашивайте о танцах, направлениях и новых группах!
Занятия танцами и фитнес! В группах! Индивидуально!
У нас 2 танцевальных зала!

Набор в новые группы на сентябрь 2020:

Для лидера:

  • фигуру начинаем исполнять диагонально к стене.
  • на счет 1 начинаем движение правой ногой вперед
  • в конце счета 1 начинаем подниматься
  • Левой ногой продолжаем движение, ставим носок стопы на счет 2, продолжая подниматься.
  • в это время тело уже повернуто по направлению спиной диагонально к центру.
  • На счет 3 продолжаем подниматься собирая стопы вместе и перенося вес на правую ногу.
  • Направление стоп и тела — против линии танца.
  • В конце счета 3 начинаем движение вниз

Отправить комментарий

Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.

Правый поворот в медленном вальсе. Шаги лидера

Другие статьи рубрики " фигуры в бальных танцах "
Статьи

fat burners for women supplements for weight loss best weight loss pills for men best sex pills for men best penis enlargement pills male enhancement pills at gnc">weight loss pills