AerobicPower (Силовая Аэробика)- интервальная тренировка направленная на проработку почти всех основных групп мышц. Тренировка состоит из чередующих блоков: аэробный блок высокой интенсивности сменяется силовым блоком направленным на укрепление определенной группы мышц.
Аэробик Повер — жиросжигающая смесь классической аэробики, степ-аэробики и силовых упражнений!
Результат? Приводим мышцы в тонус, запускаем в своем организме ускорение обмена веществ, получаем удовольствие от движения — чувствуем себя прекрасно!
Aerobic Power — интервальная тренировка
Другие статьи рубрики "
Набор в школу танцев! "
- Набор в новую группу Сальса и Бачата
- Набор в группу Аргентинское танго
- Бачата Химки — набор в школу танцев step.Su
- Аргентинское Танго в Химках! Учиться танцевать, общаться, чувствовать!
- Dance Hall Химки — новый танцевальный стиль в нашей школе танцев!
- Хип-хоп в танцевальной школе в новых Химках!
- Джаз-фанк Химки — новое танцевальное направление в школе танцев Стэп. Эс Ю
- Брейк данс “верхний” и “нижний” — Занятия в Химках!
- Танцы для маленьких детей (от 3-х лет) — учимся танцевать, развиваем чувство ритма и пластику!
- Lady Style Dance Химки — стиль танца, который научит вас быть пластичной, стремительной и женственной!