Танец живота. Так в чем секрет его популярности?
Чем же завоевывает этот танец миллионы женских сердец?
Ведущие танцовщицы танца живота отмечают следующие положительные моменты:
- Огромная польза для здоровья: во время танца задействованы практически все группы мышц, при регулярных занятиях отмечается потеря веса, укрепляются мышцы спины, этот танец помогает облегчить ПМС, а также танец живота помогает в борьбе с целлюлитом.
- Танец живота вызывает только положительные эмоции. Даже вначале, когда будет нелегко, и не все будет получаться, вы все равно будете получать удовольствие от движения, от музыки.
- Танец живота повышает самооценку.
- Танец живота сделает Ваши движения мягкими и грациозными, Вы будете удивлять и зачаровывать!
- Этот танец можно изучать в любом возрасте.